Konsultacja online to forma kontaktu, gdzie masz możliwość odbycia ze mną konsultacji w formie jednorazowej. Rozumiem, że nie każdy potrzebuje pełnej współpracy, a istnieją problemy, które chcesz rozwiązać w rozmowie ze specjalistą.

Na czym polega konsultacja online?

W ramach konsultacji możesz zapytać się mnie o dowolną tematykę związaną z:

• Treningiem siłowym, dietą, suplementacją, interpretacją wyników badań czy wspomaganiem (peptydy, sarm, saa).
• Mogę zająć się również poprawą Twojego planu treningowego, oceną techniki wykonywanych ćwiczeń, ktore przedstawisz mi w formie wideo.
• Mogę skorygować Twoją dietę, czy dobrać suplementy ze względu na cel dietetyczny i treningowy.

Czego w ramach konsultacji online nie otrzymasz?

Oczywiście w ramach konsultacji nie wykonuje typowych rozpisek diety, czy treningu, bo to wymaga większej ilości czasu, jak i kalibracji samych rozpisek pod kątem reakcji organizmu itd, nie bawię sie w rozpiski typu kopiuj wklej, stąd nie wysyłam gotowych planów żywieniowych czy treningowych. W przypadku chęci uzyskania rozpiski diety, treningu zapraszam do pełnej współpracy prowadzenia online.

Ile kosztuje konsultacja online?

Koszt konsultacji to 80 zł za godzinę w formie tekstowej na mes, whats app, signal, telegram. W ramach rezerwacji poproszę o informację zawrotną, która zawiera datę, godzinę i wpłatę. Opłacenie konsultacji jest tożsame z rezerwacją godziny, na jaką się umówiliśmy.

Konsultację prowadzę od poniedziałku do piątku między 10 a 16.

Zalety współpracy z trenerem personalnym online

1. Oszczędność czasu i wygoda

Nie musisz dojeżdżać na siłownię ani umawiać się na spotkanie w wyznaczonym miejscu. Konsultacje online można realizować w dowolnym momencie, co pozwala lepiej zarządzać czasem.

2. Indywidualne podejście

Każda konsultacja jest indywidualnym sposobem na rozwiązanie Twoich problemów. Otrzymujesz informacje, które Cię ciekawią, które wzbudzają Twoje wątpliwości.

3. Wsparcie kiedy potrzebujesz

Jednorazowe konsultacje online to możliwość rozwiązania problemu wtedy, gdy on występuje. Szczególnie polecane osobom, które mają już pewne doświadczenie i chcą prowadzić swoją formę samodzielnie.

4. Korzystna cena

W porównaniu z tradycyjnymi treningami personalnymi w siłowni, konsultacje online są zazwyczaj tańsze, przy zachowaniu tego samego poziomu profesjonalizmu.