poprawię
Twoją
formę dietę Sprawność
Trener, fizjoterapeuta – współpraca dietetyczna
i treningowa online
Tomasz Maciołek Trener Personalny Konin
Trener personalny Konin pozwoli Ci osiągnąć szybciej wymarzone rezultaty!
Rozpocznij
metamorfozę
Zaufaj ekspertowi – jako Twój trener personalny w Koninie pomogę Ci zmaksymalizować efektywność Twoich działań. Dlatego właśnie Twoja transformacja od samego początku będzie opierać się na solidnych filarach profesjonalnego podejścia, takich jak zindywidualizowany plan treningowy, precyzyjnie zbilansowana dieta oraz celowana suplementacja.
W efekcie, inwestując we współpracę z profesjonalistą, inwestujesz w swój czas i gwarancję postępów. Co więcej, omijasz frustrującą i kosztowną metodę prób i błędów, która zatrzymała w miejscu już tak wielu przed Tobą. Zapomnij o uniwersalnych rozwiązaniach, ponieważ zamiast nich pomogę Ci wdrożyć strategię skrojoną na miarę Twoich unikalnych predyspozycji i celów. Dzięki temu zobaczysz realne, mierzalne rezultaty w znacznie krótszym czasie.
Zatem nie czekaj dłużej. Zrób ten pierwszy, decydujący krok. Skontaktuj się ze mną, a zaczniemy pracować nad Twoim sukcesem już dziś!
Wybierz sposób
współpracy
Poniżej znajdziesz opcje możliwości współpracy ze mną.
80zł/60 min
W formie czatu online
- Konsultacja dietetyczna
- Korekta treningu
- Rozpiska suplementacji
- Q&A
180zł/90 min
Spotkanie na siłowni
- Korekta techniki
- Ocena postawy
- Konsultacja dietetyczna
- Konsultacja suplementacyjna
- Trening personalny
- Fizjoterapia
250zł/miesiąc
Współpraca online
- Rozpiska diety
- Plan treningowy
- Suplementacja
- Biohacking
- Pełny nadzór
- Stały kontakt
Trener personalny Konin - Nowości na blogu
Trener Personalny Konin - kim jest i jakie ma zadania?
Należy zrozumieć, że trener personalny to znacznie więcej niż osoba, która jedynie liczy powtórzenia i asekuruje przy ćwiczeniach. Przede wszystkim, jest to wykwalifikowany specjalista z szerokiej dziedziny nauk o kulturze fizycznej, w tym anatomii funkcjonalnej, fizjologii wysiłku oraz biomechaniki, a często również dietetyki. Dlatego też jego nadrzędną misją jest zapewnienie Ci w pełni zindywidualizowanego, bezpiecznego i maksymalnie efektywnego wsparcia. W praktyce rola ta polega na dogłębnej diagnostyce Twoich potrzeb, analizie możliwości motorycznych oraz zidentyfikowaniu ewentualnych ograniczeń i celów. W rezultacie, na tej podstawie tworzy precyzyjną mapę, która krok po kroku, w sposób zaplanowany i mierzalny, poprowadzi Cię do zwycięstwa.
Trener personalny powinien zadbać o Ciebie indywidualnie
W erze generycznych planów treningowych z internetu, rola trenera staje się absolutnie kluczowa. Dlaczego? Ponieważ, w przeciwieństwie do gotowego szablonu, bierze on pod uwagę Twoją unikalną historię zdrowotną, styl życia i poziom zaawansowania. Co więcej, to właśnie trener personalny dostrzega Twoje indywidualne wzorce ruchowe czy asymetrie, które umykają algorytmom.
Dlatego jest on Twoim obiektywnym okiem, które koryguje i optymalizuje technikę; mózgiem, który analizuje dane i programuje progres; a także sercem, które motywuje, gdy pojawia się zmęczenie. Finalnie, współpraca z nim to gwarancja, że każda minuta wysiłku jest inwestycją przybliżającą Cię do celu, minimalizując ryzyko kontuzji, czego dowodem są metamorfozy moich podopiecznych, które możesz zobaczyć na Instagramie.
Trener to inwestycja w siebie, która zwraca się z nawiązką
Zanim podejmiesz decyzję, zastanów się przez chwilę: ile kosztuje niewykorzystany karnet na siłownię? Albo ile pieniędzy wydajesz na nieskuteczne suplementy, ponieważ fundamenty, czyli trening i dieta, nie są zoptymalizowane? Ponadto, jaki jest realny koszt wizyt u fizjoterapeuty po kontuzji odniesionej w wyniku błędów technicznych?
Otóż trening personalny to inwestycja, która eliminuje te wszystkie ukryte koszty. Właśnie dlatego stanowi gwarancję efektywności, bezpieczeństwa i bezcennego transferu wiedzy. Jest to najszybsza i najpewniejsza droga do zdrowia, ponadprzeciętnej sprawności i wymarzonej sylwetki. Podsumowując, to inwestycja w jakość Twojego życia – a jej wartości nie da się przeliczyć na pieniądze.